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アルギニンサプリで若返る!

 

アルギニンサプリのオススメランキング!

 

 

 

アルギニンサプリは、サプリを求めている人の年齢によって変わってくると思います。

 

例えばお子さんが求めているのなら成長を補うためのアルギニンサプリでしょう。

 

また、青年期以降のボディービルダーならば筋肉強化のため、中年期の男性ならば精力アップのためでしょう。

 

 

あなたは何のためにアルギニンサプリを探していますか?

 

 

精力アップのためのアルギニンサプリをランクング形式にてご紹介します!

 

 

アルギニンがマカの約2倍クラチャイダム【BLACK-MAX】
クラチャイダムBLACK】

アルギニンがマカの約2倍クラチャイダム【BLACK-MAX】

 

精力商材の代名詞、マカが「天然のバイアグラ」と呼ばれる理由は、パワフルアミノ酸のアルギニン量にあります。そんなマカと比べて2倍以上のアルギニン量を誇る『クラチャイダム』を10倍濃縮。

 

飲みやすいカプセルに150mg配合。さらに元気の源である黒セサミンを12r(いずれもエビデンス規定量)、他にも黒マカ、黒ニンニク、黒酢、亜鉛を栄養学に基づいて処方しております(栄養機能食品:亜鉛)。

 

 

価格 容量 評価
7,900円 60粒/1ケ月 アルギニン,サプリ,ランキング,精力,アップ

アルギニン含有量がマカの2倍!精力サプリメント【クラチャイダムゴールド】
マカクラチャイダムゴールド

マカ超えの強力パワー!活力サプリメント【クラチャイダムゴールド】

 

その成分含有量は、なんとあのマカを数倍も上回る強力パワー。

 

年齢を感じはじめている、本気で体の改善を考えている男性には、知っておくべき若さを漲らせる貴重な天然素材でつくられた今年流行ると期待される活力サプリメントです。

 

原産国のタイでは、老若男女にクラチャイダムの根茎汁を千年以上も前から愛飲されており、代表的なヘルスケア食品として知らない人はいないくらい人気がある植物です。

 

いろんな場面で肝心な時に自信を無くがちな方に贈る、それが「クラチャイダムゴールド」です。

 

 

 

価格 容量 評価
8,400円 60粒/1ケ月 アルギニン,サプリ,ランキング,精力,アップ

PEINTORIN MAX(ペニトリン)
ペニトリン

PEINTORIN MAX(ペニトリン)

 

PENITORINは、L-シトルリン・L-アルギニンという、男性器のサイズアップに絶対に欠かすことのできない2大成分を他に数多ある増大サプリよりも多く、高純度で配合しています。

 

PENITORINのL-シトルリンの含有量は140mgで、これは天然でL-シトルリンを最も多く摂取できるスイカのなんと3倍近くの量になります。<

 

L-アルギニンの含有量に関しては260mgで、これはかの有名なマカの2倍以上という驚異的な数値です。

 

PENTORINはこうした有効成分を贅沢に配合することにより、男性機能を向上させ、利用者の99%がサイズアップを実現しています。

 

 

 

価格 容量 評価
8,200円 60粒/1ケ月 アルギニン,サプリ,ランキング,精力,アップ

 

 

 

アルギニンは成長を助ける手助けも!

アルギニンは、成長ホルモンの合成に関与していると言われています。

 

成長ホルモンは老若男女問わずに大切なホルモンです。

 

成長ホルモンは子供の成長に欠かせませんが、体の脂肪の代謝を良くして筋肉を強化する働きもあります。

 

 

ボディビルダーが筋肉の為にアルギニンを接種することも有名です!

 

 

筋肉の美しさを競うボディビルダーの間では、筋トレや運動、食事の管理と並んでアルギニンサプリを利用することが多いです。成長ホルモンは綺麗な肌を保つ効果もあります。

 

成長ホルモンの分泌のピークは10代で、その後は減少し続け、40代でおよそ半分、80代では20分の1になるためアルギニンの作用が大人になっても必要です。

 

 

アルギニンって害はないの?

 

 

人間の体のおよそ20%はタンパク質から作られています。タンパク質は常に分解と合成を繰り返しており、最も小さい単位がアミノ酸です。アミノ酸は現在500種類以上が確認されています。

 

500品種以上も存在するアミノ酸のなかにおいて、人体の構造成分となるアミノ酸は20品種あり、そのアミノ酸の一種であるのが、アルギニンです。

 

ではなぜアルギニンが話題になるのでしょうか?

 

それにはアミノ酸に関してのお話から始めたいと思います。

 

 

アミノ酸について!

 

 

 

まず、アミノ酸の中でも、人体を構成しているアミノ酸のうち、私たちの身体の中で合成することが出来ないものを「必須アミノ酸」と言います。

 

タンパク質を構成するアミノ酸は20種類でその中の9種類は人間が合成できないため、食事やサプリメントなどから摂取しなければならない必須アミノ酸です。

 

特に乳幼児や子供は合成しきれないアミノ酸があり、それがアルギニンです。

 

アルギニンはタンパク質を構成するアミノ酸の中では最もアルカリ性が強いです。

 

アルギニンが不足すると病気にかかりやすくなったり、アンモニアを無害化するのが不十分だったりします。

 

子どもにおきましてはともかく大切な成分です。大切だからこそこれだけ騒がれるのです。

 

 

 

 

アルギニンをむやみに飲むのは危険です!

 

 

 

その他にもアルギニンには、肝臓においてアンモニア代謝をするオルニチン回路に関わりアンモニアを解毒している働きが考えられます。

 

有害物質を速攻で解毒することができることにより、アンモニアによる疲労感を阻止するということが可能なんです。

 

また、アンモニアは身体に有害物質という理由で、尿素回路に入り身体において有害で無い尿素に置き換えられ、尿となって体外に排出されるというわけです。

 

このアンモニアは、有害物質と言われるが故に疲労感のわけになってしまうことも考えられます。

 

肝機能や腎機能が低下している人が40g〜50gものアルギニンを摂取すると、命を脅かす症状が出る恐れがあるので、アルギニンサプリはきちんと摂取量を守ることが必要です。

 

先にも触れましたが、アルギニンはアルカリ性であり、そのまま飲むと胃に負担がかかります。

 

アルギニンのアルカリ性を中和するために、クエン酸が配合されているサプリを選ぶと、中和されて効率的に栄養分を接種できて、副作用も抑えることができるでしょう。

 

 

幼児だけではない!子供や大人にも!

 

 

 

また、乳幼児だけでなく、成長期の子どもの為にもアルギニンは必要です。 アルギニンは、成長期の子どもの骨格とか背丈の発達に関与するのですが、成人においても筋肉の保持や肌の代謝などに関与しています。

 

子どもの発達に求められる成長ホルモンの分泌を促す効果が考えられます。ここで理解しておかなければいけないのが、アルギニンが直接子どもの背を伸ばす原因では無いといったこと。

 

アルギニンは、脳下垂体から分泌されている成長ホルモンの分泌を促すので、結果として子どもの成長にも効果が期待できるといったことを忘れないで下さい。

 

「アルギニン→成長ホルモン分泌→成長促進」という段階を認識し、成長ホルモンの分泌を促すという理由でにアルギニンを摂取するという考えを持つということが重要です。

 

 

 

アルギニンはどうやってつくられる?

 

 

 

子供でなくても食べ物からアルギニンを摂取すればメリットがあります。アルギニンは大豆製品や肉類、魚介類に多く含まれていますが、毎日摂取できない人はアルギニンサプリを服用しましょう。アルギニンは1日に2000mg〜4000mgを摂取しなければなりません。

 

鶏肉だけでアルギニンを摂取すると、1日に160g〜330gとカロリーオーバーになるため、サプリで補うのが理想的です。アルギニンサプリを選ぶ時は、まず含有量を確認します。アルギニンの含有量が3000mg未満であれば、あまり効果はありません。3600mg〜5000mgが目安です。

 

またL‐シトルリンと一緒に摂取すると相乗効果があり、ビタミンCとビタミンEはアルギニンが酸化するのを防いで、体内に長時間留まることができます。アルギニンサプリを日常的に服用すると、高血圧対策になります。

 

アルギニンは一酸化窒素を生成するため、血管平滑筋が広がり血圧を下げることができます。また血流が改善されると冷え性やEDが改善します。